Taolu : (Μανδαρινά

Kuen: (拳) Καντωνέζικα

Σκιαμαχία : Eλληνικά

Forms: αγγλικά

Ως γενικό όρο θα μπορούσαμε να πούμε ότι τα Taolu,είναι εξωτερικές “Oi Lem sou” και εσωτερικές τεχνικές χεριών »Ngoi Lem sou» που ενσωματώνουν γροθιές(kuen – ) , λακτίσματα (tek – ), αγκώνες , γόνατα, ρίψης (syut – ), αρπαγές (na – ), καθώς και ασκήσεις που καλλιεργούμε τους «τρεις θησαυρούς» . qi (氣) (Ζωτική ενέργεια), jing (精)(Ουσία) και shen (神) (Πνεύμα), τοποθετημένες σε μία σειρά  από τους ιδρυτές των στυλ, εξασκώντας με αυτόν τον τρόπο την μνήμη, εξάσκηση των αντανακλαστικών, καλυτέρευση της φυσικής κατάστασης, μαχητική ικανότητα, με αποτέλεσμα καλύτερη ποιότητας ζωής  αλλά και την διατήρηση της γενεαλογίας του συστήματος.

Θυμάμαι σε ένα σεμινάριο,  ρώτησα το δάσκαλο μου, πόσα Taolu θα πρέπει να γνωρίζω για να είμαι καλός στο kungfu. H απάντηση ήταν η εξής: «ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΥΛΕΚΤΕΣ», και  τι εννοούσε με αυτό; Μα φυσικά πόσοι είναι αυτοί που λένε ότι «ξέρουν» ένα αρκετά μεγάλο αριθμό Taolu. Όμως, τι σημαίνει ξέρω ένα Taolu; Πολλοί θα απαντούσαν ότι  σημαίνει να το παρουσιάσω και να πάρω μία υψηλή βαθμολογία σε ένα διαγωνισμό, ή ακόμα το γνωστό ότι όσα ποιο πολλά taolu ξέρω σημαίνει ότι είμαι και καλός μαχητής. Δεν είναι όμως έτσι. Για άλλη μια φορά η ποσότητα δεν συγκρίνεται με την ποιότητα!

Σύμφωνα με τα πρότυπα μιας σχολής  kungfu ξέρω ένα Taolu, σημαίνει:

α) να μπορούμε  να το παρουσιάσουμε και να γνωρίζουμε  τις τεχνικές  με τη σειρά και τον τρόπο που το έχουμε διδαχτεί γιατί όλοι είμαστε  συνεχιστές αυτής της τέχνης και αυτός είναι ένας τρόπος να τη διαφυλάξουμε με όσο λιγότερες παρεμβολές.

β) να μπορούμε  να κατανοήσουμε τι ακριβώς εξασκεί, σωματικά ψυχικά, και πνευματικά. Να γνωρίζουμε τη μεθοδολογία της τεχνικής εάν η συγκεκριμένη τεχνική είναι«εσωτερική» ή «εξωτερική», και σε τι δίνει έμφαση το κάθε Taolu, που εξασκούμε.

γ) Και να μπορούμε να εφαρμόσουμε τις τεχνικές που εξασκούμε, γατί αυτός είναι και βασικός σκοπός της εξάσκησης. Η μέγιστη μαχητική ικανότητα
Πως εξασκούμε ένα Taolu

α) διδασκόμαστε τις τεχνικές και τις εκτελούμε στον «αέρα»

β) εξασκούμε τις τεχνικές πάνω σε βοηθήματα ( στόχους, σάκο, Ξύλινη Κούκλα κ.τ.λ.)

γ) με τη βοήθεια σιν ασκούμενου κάνουμε εφαρμογή των τεχνικών όσο ποιο ρεαλιστικά μπορούμε για να διαπιστώσουμε εάν οι τεχνικές είναι εφαρμόσιμες σε πραγματική μάχη, αλλά και κατά πόσο τις έχουμε κατανοήσει.

Οι παραπάνω τρόποι εξάσκησης είναι εξίσου σημαντικοί και προϋποθέτουν χιλιάδες επαναλήψεις για να φτάσουμε στον επιθυμητό στόχο.

Σε ένα παραδοσιακό σύστημα όλα τα Taolu, από τα θεμελιώδη – αρχικά έως τα πιο προχωρημένα ( με όπλα ή άοπλα) , έχουν μία συνέχεια και αρμονία ώστε ο καθένας που έχει ασχοληθεί λίγο με το kung-fu να μπορεί να καταλάβει σε ποιο στυλ ανήκουν ή προέρχονται οι τεχνικές.

Εν κατακλείδι είναι απαραίτητο για φθάσουμε στην ουσία της τέχνης με όλους τους τρόπους και όλη την προοπτική, προκειμένου να βελτιωθεί η πολεμική και πνευματική ικανότητά μας..