Άρθρα

Δυναμική Συμμετοχή της Σχολής Ναυπλίου στο 25ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Wushu Kung Fu!

/in /by
Δυναμική Συμμετοχή της Σχολής Ναυπλίου στο 25ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Wushu Kung Fu!
Οι συμμετοχές έκλεισαν!
30 αθλητές της σχολής μας θα αγωνιστούν δυναμικά στο 25ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Wushu Kung Fu και στο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Εμπειρίας, που θα διεξαχθούν στις 29 & 30 Μαρτίου 2025 στη Χαλκίδα.
Η ομάδα μας θα συμμετάσχει τόσο στις φόρμες (Taolu)όσο και στο Sanda, διεκδικώντας διακρίσεις σε εθνικό επίπεδο και προκρίσεις για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα, που θα πραγματοποιηθεί τον Μάιο στην Κρήτη.
1. Αυδούσης Δημήτρης
2. Θωμά Αναστασία
3. Θωμά Ελισσάβετ
4. Καραγιάννη Αμαλία
5. Κοκκινάκη Άννα
6. Κουταλίδου Αναστασία
7. Κουταλίδου Σταυρούλα
8. Κυριλής Λεωνίδας
9. Λαμπάδας Κωνσταντίνος
10. Λιόντου Ιωάννα
11. Μακρής Παναγιώτης
12. Μαλούσης Παναγιώτης
13. Μπαχούμη Ελένη
14. Μπαχούμης Παναγιώτης
15. Μποϊλής Άγγελος
16. Μπούνου Γεωργία
17. Μπρούσαλης Παναγιώτης
18. Παπαθανασίου Θοδωρής
19. Παπασαράντος Αδριανός-Παναγιώτης
20. Παπασαράντος Δημήτρης-Ραφαήλ
21. Σαγκιώτης Χρήστος
22. Σαλαπάτας Κωνσταντίνος
23. Σαλαπάτας Κωνσταντίνος Χ.
24. Σαλαπάτα Μαρίνα
25. Σκανδάλης Αργύρης-Ιωάννης
26. Σμυρλής Γεώργιος
27. Τουρούτσικα Χριστίνα
28. Τουρούτσικας Παναγιώτης
29. Φιλιππίδης Στέφανος
30. Χρόνης Δημήτρης
Καλή επιτυχία σε όλους! 

30 Χρόνια Choy Lee Fut

/in , /by

Τριάντα χρόνια συμπληρώνονται από το 1995, όταν με σταθερά….

Read more

Αυτοάμυνα και Πολεμικές Τέχνες

/in /by

Η αυτοάμυνα είναι η ικανότητα προστασίας…

Read more

Άδειες Εισόδου Αθλητικών Φορέων και Ομοσπονδιών στα Σχολεία για το Σχολικό Έτος 2024-2025

/in /by

Άδειες Εισόδου Αθλητικών Φορέων και Ομοσπονδιών στα Σχολεία για το Σχολικό Έτος 2024-2025

Μια σημαντική πρωτοβουλία του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού (Υ.ΠΑΙ.Θ.Α.) εγκρίθηκε για το σχολικό έτος 2024-2025, δίνοντας το δικαίωμα εισόδου σε εκπροσώπους αναγνωρισμένων αθλητικών ομοσπονδιών και φορέων στις σχολικές μονάδες Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης της χώρας. Στόχος αυτής της δράσης είναι η ενίσχυση του σχολικού αθλητισμού και η προώθηση της άθλησης ως βασικού πυλώνα της υγιούς ανάπτυξης των μαθητών.

Για την περιοχή μας, στο άθλημα του Wushu Kung Fu, δικαίωμα εισόδου έχουν πέντε εκπρόσωποι, οι οποίοι προέρχονται από τα σωματεία του Choy Lee Fut. Οι εκπρόσωποι αυτοί είναι:

  • Κοκκινάκη Άννα – Προπονήτρια Α’ Επιπέδου
  • Λαμπάδα Μαρία – Προπονήτρια Α’ Επιπέδου & Εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής
  • Λαμπαδάς Κωνσταντίνος – Διακεκριμένος Αθλητής Wushu
  • Μπεκιάρη Μαρία-Ιωάννα – Διακριθείσα Αθλήτρια
  • Παπαγεωργοπούλου Μαρίνα – Διακριθείσα Αθλήτρια

Η λίστα με όλα τα ονόματα των εγκεκριμένων εκπροσώπων από όλες τις ομοσπονδίες έχει αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του Υ.ΠΑΙ.Θ.Α.

https://www.minedu.gov.gr/

Ba Gua Hands (八卦手bāguà shǒu )

/in , /by

Το σύμβολο των οκτώ κατευθύνσεων, ή Bagua (八卦)…

Read more

14ο Προπονητικό Camp

/in /by

14ο Προπονητικό Camp Choy Lee Fut Kung-Fu και Chai Jia Shaolin Nan Quan

Από τις 18 έως τις 25 Ιουλίου 2021, οι σχολές Choy Lee Fut Kung-Fu (Ναύπλιο, Άργος, Αθήνα) σε συνεργασία με τις σχολές Chai Jia Shaolin Nan Quan (Χαλάνδρι, Νίκαια) διοργάνωσαν το 14ο προπονητικό τους camp στο ξενοδοχείο Ionian Beach στη Λακόπετρα Αχαΐας. Το camp, το οποίο πραγματοποιείται κάθε χρόνο με στόχο την πρόοδο των μαθητών και την ενδυνάμωση της κοινότητας του Kung-Fu στην Ελλάδα, συγκέντρωσε πλήθος αθλητών και δασκάλων για μία εβδομάδα γεμάτη εκπαίδευση, ανταλλαγή εμπειριών και ανάπτυξη.

Το camp περιλάμβανε εντατικές προπονήσεις για την τεχνική βελτίωση των συμμετεχόντων, με έμφαση στις παραδοσιακές φόρμες και τις τακτικές του Choy Lee Fut και του Chai Jia Shaolin Nan Quan. Οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να δουλέψουν υπό την καθοδήγηση των δασκάλων, εξελίσσοντας τόσο τη φυσική τους κατάσταση όσο και τη φιλοσοφία της τέχνης.

Η αλληλεπίδραση μεταξύ των σχολών και η ανταλλαγή γνώσεων αποτέλεσαν το επίκεντρο του camp, με πολλούς συμμετέχοντες να αναφέρουν τη θετική επιρροή που είχε η συνεργασία αυτή στη δική τους ανάπτυξη ως αθλητές. Η εβδομάδα ολοκληρώθηκε με μία κοινή παράσταση, όπου οι συμμετέχοντες παρουσίασαν τις φόρμες και τις τεχνικές τους, ενισχύοντας το πνεύμα της κοινότητας και της παραδοσιακής εκπαίδευσης.

Κοπή διαδικτυακής βασιλόπιτας

/in /by

Κοπή Πίτας για την Κινεζική Πρωτοχρονιά: Είσοδος στο Έτος του Λευκού Μεταλλικού Βούβαλου

Η σχολή μας, με αφορμή τη γιορτή της Κινεζικής Πρωτοχρονιάς, επέλεξε να κόψει την πρωτοχρονιάτικη πίτα της, τηρώντας τα έθιμα της παράδοσης. Φέτος, λόγω των ειδικών συνθηκών, η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε διαδικτυακά μέσω Zoom, χωρίς ωστόσο να χαθεί η ζεστασιά και η ευχάριστη ατμόσφαιρα της στιγμής.

Η χρονιά του Λευκού Μεταλλικού Βούβαλου, σύμφωνα με το κινεζικό ωροσκόπιο, προμηνύει έναν χρόνο γεμάτο δύναμη, υπομονή και σκληρή δουλειά. Ελπίζουμε ότι το 2021 θα μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τα προβλήματα της χρονιάς του Ποντικού και να οδηγηθούμε σε μια πιο δημιουργική και παραγωγική πορεία.

Η πίτα μας είχε τρία φλουριά και οι τυχεροί που τα βρήκαν ήταν η Ελίνα, η Στέλλα και ο Κωνσταντίνος. Θερμές ευχές σε όλους για μια καλή και υγιή χρονιά!

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ με ΥΓΕΙΑ και ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ!

Κοντάρι Της Μεγάλης Κόκκινης Σημαίας

/in /by

Το Κοντάρι Της Μεγάλης Κόκκινης Σημαίας (大雄旗单頭棍) αποτελεί..

Read more

Luohan Και Παιδιά

/in , /by

Το Luohan Kung (羅 漢 功) συνδυάζει την κίνηση, την αναπνοή και τη νοητική συγκέντρωση, προσφέροντας σημαντικά οφέλη για το σώμα και το μυαλό. Για τα παιδιά, μπορεί να λειτουργήσει ως ένας φυσικός τρόπος να εξερευνήσουν τις δυνατότητές τους, να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και να καλλιεργήσουν μια αίσθηση ηρεμίας και εσωτερικής ισορροπίας.

Οφέλη του Luohan Kung για τα παιδιά:
✔ Βελτίωση της ισορροπίας και του συντονισμού: Μέσω των ρυθμικών και φυσικών κινήσεων, τα παιδιά μαθαίνουν να ελέγχουν καλύτερα το σώμα τους.
✔ Αυξημένη ενσυνειδητότητα: Οι ασκήσεις βοηθούν στην καλύτερη κατανόηση της ενέργειας και των συναισθημάτων τους.
✔ Συναισθηματική σταθερότητα: Η πρακτική της ηρεμίας και της ακινησίας ενισχύει τη ρύθμιση του νευρικού συστήματος.
✔ Ενίσχυση της συγκέντρωσης: Καλλιεργεί την προσοχή και μειώνει τη διάσπαση.

Μέσα από παιχνιδιάρικες και συμβολικές κινήσεις, που αντλούν έμπνευση από τη φύση και τα ζώα, το Luohan Kung μπορεί να γίνει ένα πολύτιμο εργαλείο για την ανάπτυξη των παιδιών, τόσο σωματικά όσο και πνευματικά.

Παιδιά και Kung Fu

/in /by

Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, τα παιδιά χρειάζονται μια δραστηριότητα που να τους προσφέρει ικανοποίηση, ασφάλεια και σωματική ενδυνάμωση. Το Κουνγκ Φου δεν είναι απλώς μια πολεμική τέχνη, αλλά ένας ολοκληρωμένος τρόπος ζωής που βοηθά τα παιδιά να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να ηρεμούν, να διαχειρίζονται την επιθετικότητα τους, να αποκτούν αυτοπειθαρχία και εμπιστοσύνη στις δυνάμεις τους.

Η εκπαίδευση στο Κουνγκ Φου δεν περιορίζεται στη μαχητική δεξιότητα, αλλά διαμορφώνει έναν ξεκάθαρο, συνειδητό τρόπο ζωής. Η σωματική και πνευματική ανάπτυξη προχωρούν παράλληλα, με στόχο τη σωστή και ασφαλή άσκηση του παιδιού. Η πρόοδός του γίνεται μεθοδικά και σταδιακά, ώστε να μην επιβαρύνεται το σώμα του πέρα από τις δυνατότητές του.

Τα αδιαμφισβήτητα οφέλη της πολεμικής τέχνης είναι πολλά:
✔ Σωματική και πνευματική υγεία
✔ Δυνατό και ευλύγιστο σώμα μέσω της σωστής στάσης, των τεχνικών και της αναπνοής
✔ Ικανότητα αυτορρύθμισης – τα παιδιά εκτονώνονται, αποκτούν εσωτερική ηρεμία και μαθαίνουν πότε να επέμβουν και πότε όχι
✔ Καλλιέργεια χαρακτήρα – σεβασμός, συνεργασία, ομαδικό πνεύμα
✔ Βελτίωση του συντονισμού, της ισορροπίας και της ευλυγισίας
✔ Υιοθέτηση σωστής διατροφής και υγιεινών συνηθειών

Στην Κίνα, όταν ένα παιδί ξεκινάει Κουνγκ Φου, οι γονείς ξέρουν πως δεν μαθαίνει απλώς να μάχεται, αλλά ζει μέσα από την τέχνη και την άσκηση. Οι πολεμικές τέχνες ενώνουν σωματική δύναμη, πνευματική συγκέντρωση και πολιτιστική καλλιέργεια.

Αν το παιδί σας εκφράσει ενδιαφέρον για το Κουνγκ Φου, μην του το αρνηθείτε. Αντίθετα, αναζητήστε μια σχολή που θα του μεταδώσει υπεύθυνα τις γνήσιες αξίες αυτής της  υπέροχης τέχνης.