Διακοπές των Χριστουγέννων
Η σχολή Ναυπλίου για τις διακοπές των Χριστουγέννων θα κλείσει την Τρίτη 23 Δεκεμβρίου και θα ανοίξει την Τετάρτη 7 Ιανουαρίου. Μέσα στις γιορτές θα γίνουν προπονήσεις μόνο για τα αγωνιστικά τμήματα, τις παρακώτω ημερομηνίες και ώρες. Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου, Τρίτη 30 Δεκεμβρίου, Δευτέρα 5 Ιανουαρίου 5:30 : 7:00 _______________________
Προπονητικό Camp 2015
24 έως 30 Αυγούστου 2015 (7 ημέρες) Άνω Χώρα Ναυπακτίας Ξενοδοχείο ΚΡΥΣΤΑΛ 240 χιλ. από Ναύπλιο Το Choy Lee Fut Kung-Fu σε συνεργασία με το Tao Club Χαλανδρίου, για ένατη συνεχόμενη χρονιά, διοργανώνουν το προπονητικό camp από 24 έως και 30 Αυγούστου 2015, αυτή τη φορά στην Άνω Χώρα Ναυπακτίας στο Ξενοδοχείο Κρυστάλ. www.crystalmountain.gr Το […]
Πραγματοποιήθηκε ημερίδα με θέμα “Διατροφή και Άθληση”
Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου, ημερίδα με θέμα τη διατροφή και άθληση στην σχολή choy lee fut Άργους της Άννας Κοκκινάκη, με την Διατροφολόγο / Διαιτολόγο Μανού Ευαγγελία. Μεγάλη συμμετοχή από μαθητές της σχολής όσο και από γονείς που βρήκαν εποικοδομητική την ενημέρωση αυτή . Η ημερίδα έκλεισε με λιπομέτρηση σε πολλούς μαθητές, […]
Εξετάσεις Έγχρωμων Ζωνών στις σχολές Άργους & Ναυπλίου
Εξετάσεις προαγωγής επιπέδου έγχρωμων ζωνών, στο σύστημα του Choy Lee Fut Kung-fu, πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου στη σχολή της Άννας Κοκκινάκη στο Άργος. Οι εξετάσεις έγιναν παρουσία γωνιών και φίλων. ΟΙ εξεταζόμενοι Μαθητές από Ναύπλιο και Άργος όλων των ηλικιών, παρουσίασαν την ύλη τους στην επιτροπή, είτε ομαδικά είτε ατομικά δίνοντας το καλύτερο τους […]
Sa Bo Jong (沙包樁 )
Το Sa Bo Jong (沙包樁) ή αλλιώς η Φόρμα Του Σάκου σχεδιάστηκε για να διδάσκει στον εκπαιδευόμενο του Choy Lee Fut, σωστή ισορροπία, συγκέντρωση, έλεγχο, ταχύτητα, δύναμη, αντοχή και χρονισμό, όπως ακριβώς και σε μια πραγματική κατάσταση μάχης. Επίσης, η φόρμα Sa Bo Jong περικλείει αρκετές από τις βασικές τεχνικές που υπάρχουν στο σύστημα του […]
Συγχαρητήρια Επιστολή από την Π.Ο.Κ.
Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Kικ Μποξινγκ με Αρ. Πρωτ.: 4673/04-11-2014 απέστειλε συγχαρητήρια επιστολή στο σύλλογό μας για την διοργάνωση του 8 Παλαμηδείου πρωταθλήματος. Η επιστολή είναι αναρτημένη στην επίσημη ιστοσελίδα της ομοσποδίας. __________________________________
Προπόνηση στη φόρμα του κονταριου
Προπόνηση στη βασική φόρμα του κονταριου (seung gap do Kwan ) πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου στην αίθουσα κάτω απο τις κερκίδες του σταδίου. Ο sifu Λαμπάδας δίδαξε και εξήγησε την φόρμα του κονταριού που θεωρείται “ο βασιλιάς των μακριών όπλων”, σε μαθητές της σχολής Ναυπλίου και Αργους. Ευχαριστούμε την διοίκηση του σταδίου για την […]
Εξετάσεις αλλαγής επιπέδου στη σχολή Choy Lee Fut Κρανιδίου
Πραγματοποιήθηκαν με επιτυχία εξετάσεις αλλαγής επιπέδου – ζωνών στη σχολή του Δέδε Ιωάννη στο Κρανίδι Αργολίδος. Εξεταζόμενοι για το αρχικό επίπεδο έως και πορτοκαλί ζώνη, ήταν από πολύ μικρά παιδιά (προνήπιο-νήπιο) έως ενήλικες … 60 ετών! Εξεταστής ήταν ο επικεφλαής του συστήματος Choy Lee Fut για την Ελλάδα, Λαμπάδας Θεόδωρος – μαζί βέβαια με τον […]
Σεμινάριο Sa Bao Jong στο Κρανίδι Αργολίδος
Με επιτυχία διεξήχθη το σεμινάριο της φόρμας Sa Bao jong στη σχολή του Δέδε Ιωάννη στο Κρανίδι Αργολίδος. Εισηγητής ήταν ο Δάσκαλος του Choy Lee Fut Λαμπάδας Θεόδωρος που με μεγάλη επιμέλεια και ακρίβεια δίδαξε όχι μόνο “εξωτερικά’’ το φορμ αλλά πολύ περισσότερο τα χαρακτηριστικά του και τις βαθύτερες πτυχές του. Το φορμ Sa Bao […]
Ημερίδα διατροφής και άσκησης – Kung Fu & Ενόργανη Γυμναστική
Η σχολή choy Lee fut Άργους και η Δασκάλα της Άννα Κοκκινάκη, σε συνεργασία με τη διαιτολόγο – Διατροφολόγο κ. Μανού Ευαγγελία διοργανώνει ημερίδα διατροφής και άσκησησ – Kung fu & Ενόργανη γυμναστική στη σχολή ( θεάτρου 30 ) την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου και ώρα 11:00 το πρωί. Την ημερίδα μπορούν να την παρακολουθήσουν όλα […]