32ο Μαραθώνιος “ο Αυθεντικός “

Με επιτυχία και με πολύ καλούς χρόνους τερμάτισαν και οι τρεις Μαραθωνοδρόμοι ( Λαμπάδας Θοδωρής , Σταθόπουλος Γιώργος και Γκολέμης Γιάννης ) της σχολής μας στον 32ο Μαραθώνιο. Για τον sifu Λαμπάδα ήταν ο τρίτος Μαραθώνιος, ενώ για τούς υπόλοιπους ο δεύτερος. Του ευχόμαστε να τους εκατοστίσουν!!!!!
« Η επιστήμη του stretching εφαρμοσμένη»

Η σχολή μας θα συμμετέχει στο σεμινάριο « η επιστήμη του stretching εφαρμοσμένη» που διοργανώνει ο κ. Ελευθερίου και ο κ. Παπαχαραλάμπους με εισηγητή τον διεθνή Master trainer του Πανεπιστημίου Wingate Nissim Zoares. Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στις 23 Νοεμβρίου στο Στάδιο Ειρήνης και φιλίας. Όσα απο τα μελη μας ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν, μπορούν να […]
Προπόνηση στο Χορό Του Λιονταριού

Προπόνηση στο Χορό Του Λιονταριού έκαναν μαθητές της σχολής Ναυπλίου, υπό τις οδηγίες του Sifu Λαμπάδα. Το πρόγραμμα περιλάμβανε το «περπάτημα του Λιονταριού» το «ευτυχισμένο Λιοντάρι» και μερικές ακροβατικές δεξιότητες.
Spetses mini Marathon 2014

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, οι δρομείς μας ( Λαμπάδας, Σταθόπουλος, Γκολέμης ) συμμετείχαν στο «Spetses mini Marathon» και συγκεκριμένα στον αγώνα δρόμου 25 χιλιόμετρων. Μια πολύ απαιτητική διαδρομή, ο γύρος του νησιού που είναι για προπονημένους αθλητές. Ένα δύσκολο τεστ ενόψει Μαραθωνίου.
1ο CHOY LEE FUT event

Με επιτυχία στέφθηκε το 1ο CHOY LEE FUT event που πραγματοποιήθηκε στο sports club Άργους την Κυριακή 13 Οκτωβρίου. Η προπονήτρια Άννα Κοκκινακη ευχαρίστησε, τούς αθλητές που συμμετείχαν όσο και τα παιδιά που παραβρέθηκαν και έλαβαν μέρος.Οι εντυπώσεις ήταν θετικές αφού είδη ζητήθηκε να επαναληφθεί τόσο από τα παιδιά όσο και από τους γονείς.
4ο Σεμινάριο Εκπαιδευτών Luohan Qi Gong

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε και το 4ο Σεμινάριο Εκπαιδευτών στο Luohan Qi gong, αυτή τη φορά στο ξενοδοχείο Nautica Bay στο Πορτοχέλι. Δόθηκε ιδιαίτερη έμφαση σε ασκήσεις διαλογισμού, στα τρία DanTien, και στις ασκήσεις Ying Yang walk. O dr. Garcia «χείμαρρος » από πληροφορίες όπως πάντα, εντυπωσίασε για άλλη μία φορά τους συμμετέχοντες. Να θυμίσουμε ότι […]
Τμήμα Κινέζικου Kick Boxing στο Άργος

Κάθε Δευτέρα και Πέμπτη 9:00 με 10:30 το βράδυ στη σχολή της Άννα Κοκκινάκη ( θεάτρου 35 στο Άργος ) ο νεαρός εκπαιδευτής Πανόπουλος Βαγγέλης διδάσκει τα μυστικά το Κινέζικου Kick Boxing (sanda). Ένα άθλημα που αναπτύχθηκε από τη μελέτη και τις πρακτικές των παραδοσιακών συστημάτων, του kung-Fu, συνδυάζοντας την πλήρη επαφή, γροθιές, κλωτσιές , […]
Συνεχίζεται η προετοιμασία……

Συνεχίζεται η προετοιμασία της ομάδας που θα εκπροσωπήσει τη σχολή μας στον 32 ΚΛΑΣΣΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ στις 9 Νοεμβρίου.
1ος Αγώνας Δρόμου Μικρασιατικής Μνήμης στη Νέα Κίο

Οι δρομείς της σχολής Choy Lee Fut Kung Fu συμμετείχαν στον 1ο Αγώνα Δρόμου Μικρασιατικής Μνήμης «Από τον Ασκάνιο στον Ερασίνο» και συγκεκριμένα στο αγώνισμα των 11.000 μέτρων. Η ομάδα αποτελείτο από τον δάσκαλο της σχολής Λαμπάδα θοδωρή τους μαθητές Σταθόπουλο Γεώργιο, Γκολέμη Γιάννη αλλά και τον 13χρονο Λαμπάδα Κώστα που έκανε μια καταπληκτική εμφάνιση, […]
Πρόγραμμα για τις δύο πρώτες εβδομάδες του Σεπτεμβρίου

Το πρόγραμμα για τις δύο πρώτες εβδομάδες του Σεπτεμβρίου στη σχολή Ναυπλίου έχει ως εξής. Από 15 Σεπτεμβρίου θα ισχύει το χειμερινό πρόγραμμα Δευτέρα Τετάρτη Παρασκευή 1 Tμήμα 6:00 με 7:30 2 Τμήμα 7:30 με 9:00